Archive

Monthly Archives: september 2020

Altijd maar moe, moe, MOE…

Je hebt eigenlijk zoveel plannen: Je wilt graag je huis opruimen -> een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd Je zou wat meer willen bewegen -> je weet dat het goed voor je is Je wilt eigenlijk afvallen -> eindelijk wat kilo’s kwijt. Je wilt een leukere moeder zijn -> meer tijd om met je […]

Lees verder >>

Sta jij onder hoge druk?

Is hoge bloeddruk een probleem voor jou? Natuurlijk niet, je kan toch medicijnen nemen, zoals een diureticum of je zoutinname verminderen en dan is het probleem opgelost, toch? Is het echt zo simpel? Te veel zout eten is schadelijk, maar te weinig zout ook. Meer dan 6 gram zout per dag geeft een verhoogde kans […]

Lees verder >>
>